1．常用手法
（1）患儿仰卧或坐位，家长以拇指指腹按压双侧迎香穴各1～3分钟。
（2）以拇指峰用力掐人中穴1～3分钟。
（3）以食指掐上星穴1分钟。
（4）以拇指按揉双侧合谷穴各1～3分钟。
2．随证加减
（1）风热犯沛型：症见鼻出血或涕中带血，口干咽痛，咳嗽少痰，发热恶风，头身疼痛，舌质红，苔薄黄。常用手法加
①清肺经300次，清天河水300次。
②按揉大椎、曲池穴各1分钟。
③掌擦背、腰、骶部1～3分钟。
（2）胃热炽盛型：症见鼻孔出血，色红量多，伴牙龈出血，口渴引饮，烦躁不安，口臭，大便秘结，小便黄赤，舌质红，苔黄。常用手法加
①清大肠00次，清胃经300次，退六腑200次。
②按揉双侧足三里穴各1～3分钟。
③推下七节骨300次。
（3）肝火上炎型：症见鼻孔出血，时发时止，伴头晕目眩，心烦易怒，面红目赤，舌质红，苔黄。常用手法加
①清心经100次，清肝经200次。
②以指搓擦涌泉穴1～3分钟。
③按揉三阴交、太冲穴各1分钟。
（4）气血不足型：症见鼻孔出血，血色淡红，伴身疲乏力，头昏目眩，腰酸腿软，精神不振，纳差，舌质淡，苔薄白。常用手法加
①补脾经300次，揉板门300次。
②摩中脘2～5分钟。
③按揉脾俞、胃俞各1分钟。
④捏脊5～7遍。
按摩方法二
1．常用手法
（1）患儿半卧位或坐位，家长以拇指和食指捏住双侧鼻孔，让患儿暂时以口呼吸。时间为1～3分钟。
（2）以拇指、食指指峰，按压在鼻孔两边的迎香穴上，先按后揉1～2分钟，以局部有酸胀感为度。
（3）以两拇指按压在风池穴上，用力按1分钟，揉15～20次。
生活调理
（1）发现小儿鼻出血时，家长要保持镇静，应迅速让患儿取坐位或半卧位，头稍向前倾，用盆或碗接鼻血，使患儿精神放松，然后，采取手法止血。
（2）鼻子刚出血时，或出血之后可在患儿的额部和颈部进行冷敷，用于冷敷的毛巾要每2分钟浸冷水1次。
（3）让患儿多食蔬菜、水果及清凉爽日的食品，禁食性热的食物如羊肉、葱、姜等。
（4）培养患儿良好的卫生习惯，教育患儿不要用手挖鼻孔，不做有危险的游戏，防止鼻子碰伤等。
（5）气候干燥时，要让小儿多喝水。
（6）对于反复出血的患儿应送医院诊治，以免延误病情，出现危险。
