小儿对各种疾病的抵抗、防御能力较弱，易患各种疾病。中医注重“治未病”，即在没有生病的时候就注意保健，增强体质；小儿的生理特点是脏腑娇嫩，各器官功能发育不完善。一旦有外邪侵袭人体时，可以不生病，或者即使生病了也病情轻浅、好得快。对于体质较弱的小儿来说，日常保健按摩就显得尤为重要。如果妈妈每天坚持为宝宝进行保健按摩，可以让宝宝更好地发育和生长，大大降低生病几率。
提高小儿抵抗力宝宝按摩保健法适合每个1岁以上的宝宝，其主要作用是：增强宝宝自身抵抗力，减少生病，健康成长。

主 要 选 穴
脾经、肾腧(shù)等
养 护 小 贴 士
1、孩子健康状况良好的情况下，每日按摩1次，或隔天按摩1次。
2、孩子健康状况需要改善的情况下，以5次为1个疗程，疗程间休息2-3天。连续按摩1-2个疗程。待孩子健康状况趋好时，可适当减少按摩次数。
3、宝宝患急性传染病期间应暂停按摩。