作者：  来源：康尧  时间：2012/2/26 8:28:32  点击：1231次

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“捏脊是一种推拿手法，有疏通经络、调理阴阳、促进气血运行、改善腑脏功能以及增强机体抗病能力等作用，尤其能健脾胃。没有副作用，见效也挺快的。不过你这段时间有空吗？要隔天就带他来捏一次的，要坚持六次一个疗程，才能看见疗效的。”
“把宝宝放平，让他俯卧。捏脊的部位为脊背的正中线，两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止，即沿着督脉的循行路线，从长强穴直至大椎穴。在捏脊的过程中，用力拎起肌肤，称为‘提法’。每捏3次提一下，称‘捏三提一法’；每捏5次提一下，称‘捏五提一法’；也可以单捏不提。其中，单捏不提法刺激量较轻，‘捏三提一法’最强。你仔细看着我的手法：用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。重复3--5遍后，再按揉肾腧(shù)穴2--3次。一般每天或隔天捏脊1次，6次为一个疗程。力度以小朋友适宜为准，皮肤微红即可。”
婴幼儿腹泻是由感染、饮食不当、受凉、肠道功能发育未完善等诸多原因引起的儿科常见疾病。一般而言，腹泻超过2个月以上就叫慢性腹泻，小可就属于这种情况。由于腹泻长时间不愈，就常会伴有消化吸收障碍、营养不良、反复感染和生长发育落后等情况，严重影响孩子的生长发育。因此，家长不可掉以轻心。 
对于腹泻的治疗，西医用抗生素消炎，辅助消化及纠正水电解质失衡等措施。而中医则多用辨证论治，在治疗上以扶正祛邪为主，捏脊疗法正是这样的一种方法。捏脊疗法是我国医学界中一种古老而实用的治疗手法，原称“捏脊骨皮”，以调整督脉与太阳脉之气机，达到阴阳相配，扶正祛邪之目的。顾名思义，捏脊疗法就是根据中医的基本理论，通过推、捏、捻、放、提、揉、按等手法，连续捏拿脊柱部肌肤，直接作用于人背部督脉和膀胱经，以此来治疗小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、便秘、哮喘等症的治疗方法。
手法中运用顺时针方向按揉双脾腧、胃腧穴，可以促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化和提高机体免疫功能；又可通调水道，调节小肠功能，借疼止痛、理气止泻。用捏脊疗法治疗慢性腹泻，可避免应用抗生素引起的菌群失调之弊，克服婴幼儿拒服或服药后呕吐等不适。
注意事项
捏脊疗法易学易懂易操作，非常适用于宝宝的保健，经专人教导后，在家里也可以操作。但是需注意： 
1、捏疗法一般在空腹时进行，饭后不宜立即捏拿，需休息2小时后再进行。 
2、施术时室内温度要适中，手法宜轻柔。 
3、小儿的体位以俯卧位或半俯卧位为宜，以背部平坦松弛为目的。 
4、体质较差的小儿每日次数不宜过多，时间也不宜太长，以3--5分钟为宜。 
5、脊柱部皮肤破损，或患有疖(jié)肿、皮肤病的小儿，不可使用本疗法。伴有高热、心脏病或有出血倾向者慎用。