想预防流感，增加幼儿的免疫力，中医疗法是不错的选择。中医讲求“上工治未病”，也就是在疾病未发生以前，即予以按摩手法，以及中药药膳增强免疫力，当免疫力强了，自然不易受流感病毒的侵袭。

幼儿的生理特点在于：

●脏腑娇嫩、形气未充，也就是各个器官的发育仍未健全，功能均未臻完善。

●生机蓬勃、发育迅速，无论在形体或生理功能各方面，都迅速地不断朝着成熟、完善发展，所以幼儿的保健也更形重要。

中医医学对幼儿的保健与护理累积了很丰富的经验。

在《小儿病源方论》中的《养子十法》曾提及：“一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要头凉，五要心胸凉，六者小儿勿见非常之物或未识之人，七者要温脾胃，八者儿哭未定，未使饮乳，九者勿得轻粉朱砂，十者生后一周，不可轻易频洗。”

除了衣着注意保暖外，还需让其多接触大自然，顺应时令的变迁。

此外亦可常按摩小儿穴道：合谷、足三里、涌泉等诸穴，也可常按摩幼儿耳朵及足底，这些皆可增强幼儿的免疫力。

药膳方面

可以四神汤炖煮排骨或猪肚，补益幼儿脾胃系统。四神汤中药材包括茯苓、芡实、山药、莲子，利水健脾、补益脾气，脾胃为后天之本，健胃整肠即可增强幼儿的抵抗力。

茶饮

可用黄耆(qí) 5钱、枸杞3钱、甘草1钱、红枣3颗加入1000至2000CC的水炖煮。气虚面色恍白、易疲倦者可加西洋参3钱，平日有过敏性鼻炎的幼儿可加入防风2钱、白术2钱，增强其肌表的抵抗力。也可以桂枝3钱、白芍3钱、甘草1钱、姜数片、枣2颗、煮水服用，解肌发表、调和营卫，使幼儿腠(còu)理致密，自然不易感染外邪。更可咨询中医师，依照幼儿体质调配药膳。

小儿病理特点在于：

●发病容易、传播迅速。

●易虚易实、易寒易热，故病理上不仅发病容易且变化迅速，更因脏腑娇嫩，故感染外邪后，易出现错纵复杂之征候。

若有感冒症状时，必须尽快就医。