自从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望下一代能获得最完善的营养。因此，大多数的小宝宝打从娘胎开始，便不断地接受来自各方的“特殊待遇”。

24类不适合宝宝吃的食物

1、鸡蛋：生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物.因此，当鸡蛋未充份洗净，容易使肠胃发育未健全的宝宝生病喔！熟鸡蛋每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调；

2、口味较重的调味料：如：沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其他营养的吸收；

3、生冷海鲜：如：生鱼片、生蚝等海鲜，即使新鲜，但未经烹煮过程，容易发生感染及引发过敏的现象。幼儿进食海鲜注意事项；

4、质地坚硬的食物：如：花生、坚果类及爆米花等食物，容易使宝宝呛到，尽量不要喂食宝宝；此外，像纤维多的食材，如：菜梗或是筋较多的肉类，都应该尽量避免；

5、蜂蜜：一种天然且无法消毒的食物，因含有梭状肉毒杆菌芽胞，当受肉毒杆菌污染时，会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素，造成婴儿型肉毒杆菌素中毒，再加上胃肠不易吸收，所以应让宝宝于一岁过后再食用；

6、菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良；

7、果冻：没什么营养价值，多吃或常吃会影响儿童的生长发育.

8、咸鱼：10岁以前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险比一般人高30倍；

9、豆类：含有一种能致甲状腺肿的因子，儿童处于生长发育时期更易受损害；

10、罐头：其中的食品添加剂对儿童有不良影响，易造成慢性中毒；

11、泡泡糖：其中的增塑剂含微毒，其代谢物对人体有害；

12、经过加工的食品：例如：罐头食品；

13、经过油炸的食物：多吃这类食品容易引起儿童出现肥胖等疾病；