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1.按摩:
①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20~30次。
②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。
2.灸法:取合谷、曲池、外关、任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5~20分钟,每当症状发作时施治。
3.刺血疗法:取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,挤出血液3~5滴,即用酒精棉球压按针孔。每日一次。第二次在患侧耳背施术部位下方点刺。第三次仍在第一次部位。此法于小儿尤佳。也可用三棱针点刺少商、内道及耳背的脉络,及血数滴,每日一次。 |
摘自中医按摩宝典(我试过,确实有效)
1.分别用左手掌捂住神庭穴、上星穴,右手掌捂住百会穴、通天穴,先 顺时针 按摩72次,再两手换位逆时针按摩72次。转速应稍快有力。
2.两拇指分别置于枕骨两大筋外侧凹陷处(风池穴),食指、中指置于两大筋中沟里,两拇指与食中指分别捏住两条大筋,从枕骨跟部推下去拉上来,一上一下为一次,共做72次;再用两拇指从外侧往里挤,食、中指往外掰,一挤一掰为一次共做36次。推拉要柔和,挤、掰要重。
3.用右手中指指腹按摩天突穴72次,同时用左手拇指顶舌根部的廉泉穴按摩72次,再两手换位做反向动作。
4.两手轻握拳,拇指微曲,用拇指背侧沿鼻翼沟向上推,经鼻通穴、晴明穴直抵眉骨,推上拉下为一次共做36次。动作不要过重。
5.用两手拇指指腹按摩印堂穴、太阳穴,每穴正反各按摩36次。印堂穴宜重,太阳穴宜轻。
6.用两手中指指腹按摩中府穴、云门穴,每穴正反各按摩 72次。大人宜重,小孩宜轻。
上法对急性咽炎和慢性咽炎,不论老者还是儿童均有较好疗效,患者不妨一试。
上身淋巴腺在这里吗?
上身淋巴腺的反射区在双足外侧踝骨前略凹陷处。下身淋巴腺反射区在双足内侧踝骨前略凹的区域。胸淋巴腺反射区位于双足的第一和第二跖骨之间。
按摩脚上的上身淋巴区,他说痛不可摸,我让他剪一小片伤湿止痛膏贴在那里。这样简洁方便,又便宜(一袋十几片的伤湿止痛膏也才不过2块多钱)过一段时间,弟弟的慢性咽炎就好了。
治疗时首先检查肺部,通过手法来对肺部反射区进行按摩疏通.这样才能根除这一顽疾!
按摩部位:1. 颈上淋巴 2. 扁桃体 3. 喉管(咽炎穴位) 4. 肺子和气管 5. 胸腺 6. 肾上腺 7. 上身淋巴8. 肾.输尿管和膀胱