宝宝妈妈：“天气真热！”院儿里的老人说：“小孩无6月。”再热也不能给孩子光膀子、光脚丫，不知道这话对不对？

北京大学第一医院保健科南亚华：这句老话是针对不能“自行调节体温”的小宝宝而言，一般指4~6个月前的宝宝，例如即使是夏天生的新生儿，哪怕30度的高温，仍可能因无法调节体温而感到寒冷；也可能因太热又无法调节体温而中暑。

明朝万全著的《育婴家秘》指出：要保证宝宝的“三暖二凉”，即背暖、肚暖、足暖和头凉、胸凉，这个原则基本正确。特别说明不要让宝宝光身子，一旦外界的温度高于体温，赤背不利于汗液的排出和蒸发，反而会使宝宝中暑或着凉。脚部皮肤神经末梢丰富，保持孩子足暖，才能保证身体适应外界气候的变化。但夏季宝宝如果在室内时，尤其家里都铺有木地板，可以适当光光脚，以促进宝宝的感知觉发育。

总的来说，家长应该用心观察，宝宝流汗、长痱子了，就帮他少穿一件，手心摸起来凉凉的，就帮他多穿一件，协助宝宝慢慢适应多变的温度使之可自行调节体温。

作者：北京大学第一医院保健科南亚华