家长在家就可以给孩子进行推拿按摩，这种亲密的肌肤接触，既可增进亲子感情，又可在家随时进行。对象一般是6岁以下的小儿，但以3岁以内小儿推拿效果较好，3个月以内的婴儿效果最好。
医师为厌食体弱孩子开处了一张简单易学、操作性较强的推拿处方。
点按足三里：屈膝，将一手掌心放在髌骨上缘，第二、第三、第四、第五指并拢向下伸直，中指尖处（距胫骨前嵴外一横指）。
揉中脘：采用仰卧的姿势，胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。
揉丹田：脐下一寸五分。
捏脊：两手沿脊柱两旁，由下而上连续地以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进，注意捏时要用力拎起肌肤，每捏3次提一下。
足三里穴是足阳明胃经的合穴，是著名的“长寿穴”；足阳明胃经为多气多血之经，胃气盛则他经皆赖以相安；揉中脘穴和丹田穴，可补大肠健脾和胃，消食导滞；捏脊则能益气健脾，化湿助运。
医师建议，家长可以每晚在临睡前，一边与宝宝交谈，让其保持愉快安静的情绪，一边以轻柔的动作推拿按摩。每晚约15--20分钟左右，长时间坚持，可收到不错的疗效。
