日常保健小儿推拿法。可以给孩子捏脊5遍，补脾经200次，就是在孩子大拇指面顺时针方向旋转推动。清肝经、清心经各100次，直推食指和中指。补肺经200次，就是在孩子的无名指面顺时针旋转推动。补肾经200次，就是在孩子的小指面顺时针方向旋转推动。揉板门150次。家长手的部分是“手心内八卦30次，然后用三个指头拈每个指头从指跟到指尖5次，合谷穴50次,双手大拇指在她手背从手指端到手腕端来回推30次”。