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  清肺经200次

  位置  无名指末节罗纹面。

  手法  推法——以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。

  操作  旋推为补,称补肺经;由指端向指根方向直推为清,称清肺经,补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经,推100~300次。

  功用  用清法能清热解表,止咳化痰,用补法补肺益气。

  要领  用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。此处一定要注意推动的方向,这与补泻有关,补泻弄错了治疗效果可就不一样了,因此家长一定要看仔细。

  清天河水200次

  位置  前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

  手法  推法——以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。

  操作  用食、中二指指腹自腕推向肘部,称推天河水,或称清天河水。推100~200次。

  功用  此穴性温凉平和,能清热解表、泄火除烦,用于治疗热性病症,清热而不伤阴。

  要领  用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!

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