小儿的生理特点是脏腑娇嫩,各器官功能发育不完善。因此,小儿对各种疾病的抵抗、防御能力较弱,易患各种疾病。中医注重“治未病”,即在没有生病的时候就注意保健,增强体质;一旦有外邪侵袭人体时,可以不生病,或者即使生病了也病情轻浅、好得快。对于体质较弱的小儿来说,日常保健按摩就显得尤为重要。如果妈妈每天坚持为宝宝进行保健按摩,可以让宝宝更好地发育和生长,大大降低生病几率。
“提高小儿抵抗力保健按摩法”适合每个1岁以上的宝宝,其主要作用是:提高宝宝自身免疫力和抵抗力、增强孩子体质、减少生病,让儿童健康成长。
主要选穴:
脾经、肾腧(shù)等
养护贴士
1、孩子健康状况良好的情况下,每日按摩1次,或隔天按摩1次。
2、孩子健康状况需要改善的情况下,以5次为1个疗程,疗程间休息2-3天。连续按摩1-2个疗程。待孩子健康状况趋好时,可适当减少按摩次数。
3、宝宝患急性传染病期间应暂停按摩。