家长让患儿取俯卧位，以拇指、食、中三指捏拿膈俞穴(后背中线旁开两指，水平位置在腋窝稍上一点)处的肌肉10～20次。然后按揉脾俞(后背中线旁开两指，水平位置在背部当中)、胃俞(脾俞向下一公分处)、三焦俞(胃俞向下一公分处)穴各1分钟。最后让患儿取平躺位，用大拇指掐揉足三里(外膝眼下四横指)三阴交穴(小腿内侧，足内踝上缘三指宽)各20次，掐血海穴(位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟)50次。