每次出门玩耍的时候，带一条稍长一点的毛巾，外衣的后背部缝一小条子母扣，毛巾的一头也缝一条字母扣。把毛巾伸到衣服里，子母扣露出来和外衣的子母扣牢固的扣在一起。这样，宝宝出汗，毛巾可以很快将汗吸干，毛巾湿了，衣服还是干的呢，出门玩很久的时候可以带多条毛巾，湿了那条换这条。贴身部位保持干干的，报就不容易生病了。
同时，推拿时注意：用脏腑推拿，尽量平泻平补用调法，脾俞、肾俞用补法，以扶正补虚。