1. 每天早晨用冷水洗脸。

　　2. 每晚用较热的生姜水泡脚直至皮肤发红。

　　3. 每晚用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。

　　4. 两手对搓，掌心热后按摩迎香十余次，可以预防感冒。

　　5. 每日用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能去除居室内的病毒。

　　最后要强调，感冒是小儿最常见的疾病，多饮水、多休息是最基本的治疗方法。