1.风寒感冒，可以用葱白10克、豆豉15克、生姜3片，水煎热服，取微微汗出即可。
2.风热感冒，可以取山楂10克、银花30克加水煎煮，取汁，调入蜂蜜，随时饮用。
3.咳嗽痰多的，频频饮用白萝卜汤，可以起到化痰作用。
4.咽喉肿痛的，可细嚼慢咽新鲜芦荟，清利咽喉
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