小儿咳嗽快停鱼肉，因为鱼生火，肉生痰

1、如果宝宝上火，暂停吃鱼虾1～2周，改吃少量肉类，并多吃蔬菜，然后一定要观察，看看宝宝是不是因为饮食改变而汗量明显减少，从而改变宝宝的饮食习惯。

2、上火的宝宝，家长可以每晚在临睡前搓搓宝宝的脚心。两只小脚各50次，可以滋阴降火。

3、宝宝饮食上应注意各种营养合理搭配并及时补充水分。

4、适当多吃山药。山药能健脾补虚，清淡滋补，适宜虚汗多的宝宝食用。老话正确率60%～80%。